Einfach Sein.
KURSANGEBOTE
Willkommen in der Duftküche
Einfach Sein.
Die Duftküche ist ein Ort des Handwerks, des Wissens und der lebendigen Naturpraxis.
Hier verbinden sich Erfahrung, fundierte Ausbildung und Freude am Selbermachen zu einem Raum, in dem Kreativität und Natürlichkeit selbstverständlich sind.
Gruppen- & individuelle Buchungen
Für Freundinnen, Familien, Kindergeburtstage, Teams oder besondere Anlässe.
Natürlich rühren.
Natürlich wohlfühlen.
Hochwertige Rohstoffe, klare Rezepturen und echtes Verständnis für Haut und Pflanzen.
In diesen Kursen lernst Du, wie Naturkosmetik fachlich korrekt hergestellt wird – mit Wissen über Fette, Öle, Laugen, Wirkstoffe und pflanzliche Inhaltsstoffe. Du arbeitest praktisch, verstehst die Hintergründe und nimmst Deine eigenen Produkte mit nach Hause.
Seife sieden (Einsteiger & Fortgeschrittene)
Vom sicheren Umgang mit Natronlauge bis zur individuellen Rezeptgestaltung. Du lernst den chemischen Prozess der Verseifung, berechnest Rezepturen und stellst Deine eigene Naturseife her.
Salben rühren & Roll-Ons herstellen
Grundlagen zu Ölauszügen, Konsistenzgebern und pflanzlichen Wirkstoffen. Du entwickelst pflegende Rezepturen für Alltag und Hausapotheke.
Natürliche Pflege für Haut & Haar
Individuelle Pflegeprodukte abgestimmt auf Hauttyp und Bedürfnisse – ohne synthetische Zusatzstoffe.
Parfum-Kreation – Dein Duft, Dein Stil
Einführung in Duftfamilien, Herz-, Kopf- und Basisnoten. Du komponierst Deinen persönlichen Naturduft.
Struktur, Klarheit und bewusstes Gestalten – innen wie außen.
Diese Kurse verbinden praktisches Wissen mit traditioneller Erfahrungslehre. Ziel ist Stabilität, Orientierung und ein bewusster Umgang mit Raum und Energie.
Feng Shui – Räume bewusst gestalten
Grundlagen der Raumharmonie, Elementeverteilung und energetische Ordnung für Wohn- und Arbeitsräume.
Elementenlehre – Leben im Einklang
Die fünf Elemente verstehen und im Alltag anwenden – zur Stärkung persönlicher Ressourcen.
Energetischer Selbstschutz
Methoden zur Abgrenzung und Stabilisierung im beruflichen und privaten Umfeld.
Pendel- & Wasserkurse
Einführung in Wahrnehmung, Testmethoden und achtsamen Umgang mit feinstofflichen Informationen.
Alltagstauglich, natürlich und fundiert.
Hier geht es nicht um Trends, sondern um praktikables Wissen für mehr Stabilität und Wohlbefinden.
Entgiften mit heimischen Kräutern
Traditionelle Frühjahrskuren, Bitterstoffe und Pflanzen zur Unterstützung der Ausleitungsorgane.
Antientzündliche Ernährung
Grundlagen entzündungshemmender Ernährung und Integration in den Alltag.
Fermentieren & Einkochen
Haltbarmachung, Milchsäuregärung und traditionelle Methoden zur Vorratshaltung.
Erkennen. Sammeln. Verarbeiten.
Du lernst heimische Pflanzen sicher zu bestimmen und sinnvoll zu nutzen – kulinarisch wie pflegend.
Kräuter sammeln & verarbeiten
Bestimmung, Sammelregeln, Trocknung und Weiterverarbeitung.
Frauenkräuter kennenlernen
Traditionell genutzte Pflanzen zur Unterstützung verschiedener Lebensphasen.
Kräuterwanderungen
Praxisnahes Pflanzenwissen direkt in der Natur.
Alles rund um Lavendel
Anbau, Ernte, Verarbeitung und vielseitige Anwendungsmöglichkeiten.
Oxymel selber herstellen
Traditionelle Herstellung aus Honig, Essig und Heilpflanzen – mit Hintergrundwissen zur Wirkung.
Natur, Rhythmus & Tradition
Altes Wissen achtsam und zeitgemäß integriert.
Jahreskreisfeste & überlieferte Rituale
Die natürlichen Zyklen verstehen und bewusst gestalten.
Kräuter- & Ritualwissen
Traditionelle Anwendungen, Symbolik und praktische Umsetzung im modernen Alltag.
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Was sind ätherische Öle?
Wer aufmerksam durch den Tag geht, wird feststellen, dass wir ätherischen Ölen auf Schritt und Tritt begegnen. Vielleicht erinnerst Du Dich an Deinen letzten Einkauf in einem Drogeriemarkt oder auf dem Wochenmarkt? Im Krankaufs, zu Hause und natürlich in Wald und Flur … überall können wir die unterschiedlichsten Aromen riechen und vielleicht auch bewusst erkennen. Ätherische Öle werden gezielt in der Aromatherapie angewendet, wobei es psychische, nervliche und hormonelle Reaktionen hervorrufen kann. Clevere Verkaufspsychologen setzen Düfte zur Beeinflussung des Kaufverhaltens ein. Ist es nicht wunderbar, wie es in der Einkaufspassage duftet.
Ätherische Öle sind hoch konzentriert, was sie extrem wirksam macht. Die Öle werden auch als flüchtige aromatische Verbindungen bezeichnet. Wenn Du das Wort „flüchtig“ hörst, vermutest Du dahinter vielleicht eine negative Bedeutung. Im Falle von ätherischen Ölen bezieht sich die Flüchtigkeit jedoch auf die Fähigkeit einer Substanz, ihren Zustand schnell zu ändern. Die chemische Zusammensetzung der flüchtigen aromatischen Verbindungen in ätherischen Ölen ermöglicht es ihnen, sich schnell durch die Luft zu verteilen. Deshalb kannst Du das intensive Aroma eines ätherischen Öls sofort nach dem Öffnen der Flasche riechen – und zwar schon aus der Ferne.
Da sich flüchtige aromatische Verbindungen schnell durch die Luft bewegen, können Sie den Duft erleben, wenn die Verbindungen direkt mit den Sensoren in Ihrem Gehirn interagieren. Bislang wurden über 3.000 Arten von flüchtigen aromatischen Verbindungen entdeckt. Gut zu wissen also, dass diese Verbindungen den Nutzen, das Aroma und die Art jedes ätherischen Öls stark beeinflussen. Aufgrund seiner einzigartigen chemischen Zusammensetzung variiert jedes ätherische Öl von Art zu Art und sogar von Pflanze zu Pflanze. Das empfindliche Verhältnis der aromatischen Bestandteile eines jeden ätherischen Öls macht es einzigartig und verleiht ihm besondere Vorteile.
